[...] szerzej nt. tego programu, bo za bardzo nie wiem o co chodzi :), no i z tymi weglami to wlasnie sie zastanawialem czy tak nie zrobic, i chyba sie zdecyduje na lekka zmiane w diecie. Witamin dostarczam tyle co z pozywienia, bo mieszkam w Niemczech, i ciezko cokolwiek dostac, jesli sie jako tako tylko zna jezyk :), czekam na odp. w sprawie vitalmac
Świetne, dojrzałe podejście sebol35, jestem pewien, że jeżeli nastawisz się na ciężką pracę i rozwój jednocześnie, jak trudne by to nie było to zdziwisz się jak szybko minie Ci najtrudniejszy etap i osiądziesz na przyzwoitym normalnym poziomie egzystencji bez większego problemu. Co do języka to dobrze jakby się ktoś wypowiedział o Walii, według [...]
Antos, myślę, że doskonale zrozumieliśmy intencję autora (biorąc pod uwagę język jakiego używa, porównania, określenia itp.), natomiast ty po prostu interpretujesz to w sposób nieco inny ze względu na swoje doświadczenie i podejście do tematu. Bo zakładam, że nie jesteś fanem chamskiego obijania w stylu tradycyjnego karate? Tzn. kopanie w drzewa, [...]
Nie no ja czaje o co chodzi tylko jak cię przyblokuje za jakiś czas to benefity znikną wolna ręka. Pytałeś ogulnie czy badania pozwalają zacząć to napisałem że tak ja niestety mam głupi nawyk napisać zawsze za dużo XD nudzi mi się za granicą zapominam język polski a fora dobra zabawa
Wygłupia się żeby PPV zrobić, śmieszniejsze było to że go Fedor nie rozumiał, bo jakby po rusku mówił to by mu odpowiedział. Dajcie spokój Aldo i Fedor jakieś 10 lat na topie co za tym idzie średnio 3 walki w roku to czasu się angielskiego nie mieli nauczyć!? Przecież nie trenują cały dzień, zwykły szary człowiek jest w stanie się nauczyć jak [...]
Też kiedyś dostawałem maile od czarnucha z Nigerii, chciał żebym mu wpłacił jakąś kasę na konto w Holandii i wtedy podzieli się ze mną swoją fortuną. Przeczytajcie to, chyba najlepszy sposób postępowania z takimi oszustami: "WŁAŚNIE DOSTAŁEM DWIE PROPOZYCJE Z NIGERII Z MIASTA LAGOS Z PROWINCJI PIERON WIE JAKIEJ (MURZYNA NA DRZEWIE) ZAKUPU TV [...]
No wiadomo, że geny determinują rozmiar mięśni, w tym mięśni brzucha. Chociaż nie trenując stricte na masę z dietą na masę tak na prawdę nie wiesz, jaki jest twój potencjał. Bo brak wzrostu może być też efektem błędów. Sposób w jaki opisujesz swoje obciążenia, sugeruje, że nie za bardzo wiesz co robisz i po co :) Bez obrazy, po prostu to nie jest [...]
Towar jest na milon procent oryginalny bo ze tak powiem wiem od kogo go mam - zreszta pózniej wrzucę jaki producent pamietam ze Made in USA Anavar . Lecę teraz 9 tygodni i moze lekkie dawki ale tak jak pisałem wyżej mnie one dobrze kopia przynajmniej w pierwszych 10ciu tygodniach pózniej zwiększam . Jak to sa aż takie niskie dawki to mnie to [...]
Ale przyznasz że tekst dobry i to w jego stylu. Bogaty język, bogate zdanie za zdaniem, ćwierćinteligent. No raczej to prowokacja ale co za różnica czy by to napisał on czy ktoś inny, już zbytniej różnicy się chyba nie odczuje.
Na opakowaniu nie ma polskiej etykiety niestety wiec zamiast tłumaczyć z angielskiego wklejam artykuł zamieszczony na jednym ze sklepów internetowaych.Czy jest on obiektywny nie wiem ale wymienia wiele zalet tego środka.Dawkowanie na opakowaniu: Porcja:1-2 kapsułki Przyjmować 2-3 razy dziennie miedzy posiłkami. Tytuł: Anaboliczny Srebrny Pocisk! [...]
Tak swoją drogą, chyba największym idiotyzmem Najmana nie było to co mówił, jego zachowanie itd. lecz nie wykorzystanie żadnej szansy w ciągu kilku lat. Każdy z jego rywali był do pokonania, Pudzian walczyć nie umiał, Saleta nawet go nie uderzył w obu walkach, a postawę Burneiki każdy widział. Mógł być nienawidzony przez publiczność za cięty [...]
Ja już przyjąłem do wiadomości Twój pogląd na sprawę, (i mimo iż podobnie jak TY nie jem pangi i nie polecam jej spożywania), nie zgadzam się z nim, zwłaszcza ujęciem pewnych faktów, ich niewłaściwą interpretacją i nacechowanie katastrofizmem. Uzasadniłem to powyżej powołując się na określone, jasne moim zdaniem analogie. W ramach tej dyskusji - [...]
Nie musi koniecznie szukać szkółek za granicą, w Polsce też jest kilka ciekawych do wyboru. Osobiście mogę Ci polecić dwie dobre szkółki z mojego województwa (tj. Lubuskie): UKP Zielona Góra i Polonia Słubice. Jeżeli chodzi o szkolenie młodzieży to śmiało mogę powiedzieć, że to jedne z lepszych szkółek w Polsce (szczególnie UKP). Codziennie [...]
Nie da się za wiele skorzystać z nauki u człowieka, którego nie szanujesz i którego metody treningowe cię rażą. Skoro nie chcesz wiele zmieniać, to tak jak mówi Olo, zapisz się na shotokan. Tradycyjne i shotokan to praktycznie jedno i to samo; trenujesz niby tzw. tradycyjne, a na dyplomach za kolejne Kyu w rubryce styl (szkoła) masz napisane: [...]
Nie mam 13 lat tylko pełne 14 i żre bo chceam jakos wyglądać!!!! Ćwicze codzinnie po 2 godziny każde partie mięśni!!!! Ćwicze na podtsawie ćwiczeń z tej strony: http://www.fit.pl/trening_silowy.htm Nie chodze na siłke bo hantle i sztange mam w domu!!!! Biore Creatine 100 i HMB kaps OLIMPu!!!! Zapijam glukozą spożywczą lub mlekiem z cukrem!!!! [...]
Ja tam się nie dziwię - po prostu chłopak się nad tym nie zastanawiał (Michalczewski) i plótł co mu ślina na język przyniosła Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne czyny Son Gochan Moderator działów [...]
[...] mam to skrecane. Sama rurka nie daje mi zbyt duzych mozliwosci jesli chodzi o wysokosc kierownicy. A w tych spawanych widzialem, ze wysoko ludzie wyciagali. Sorry za moj jezyk, ale ja zatrzymalem sie na rowerach z poczatku lat 90-tych. Jesli chodzi o te wszystkie nowe cuda- to zwyczajnie sie gubie. A nie mialem czasu sie wczytywac bardzo. [...]
[...] to kilka lat z zycia wyjete, wiec cwiczenia zaprezentowane przez autora posta moga byc bardzo pomocne dla wielu osob. Stad tez moja prosba o przetłumaczenie ich - dla osoby dobrze znajacej jezyk angielski to pare, parenaście minut i po robocie, a efekt tej pracy może przysłużyć się wielu ludziom, z góry dziękuję za przetlumaczenie tych cwiczen
Ziomeczku kochany "to przed siłką kreatynka+taurynka 3 tablety i po treningu zaraz carbo" Nie przed siłką, tylko po siłce! 5gr po siłce, taka sam ilosć rano! Kup 300gr. monowodzianu . Po za tym nie baw się w wkładaniem pod język. Większość ludzi na siłowni rozpuszcza kreatynę w wodzie, a to co zostanie w szlance to nic nie znaczące [...]
WAAAAR MIKE ! A tak całkiem poważnie, to nie rozumiem skad te narzekania odnośnie występu Tysona. Zawsze to jakieś uatrakcyjnienie gali, należy w końcu pamiętać że z choinki się on nie urwał, wiele osiągnął w swojej dziedzinie i myslę że nadal miałby co pokazać w ringu. Sam z checią bym go zobaczył krzyżującego rękawice (zasady K1 lub boxing) z [...]